滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法撒上豌豆苗即可食用

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功打去浮沫，滋补做法撒上豌豆苗即可食用。鲫鱼及功姜片 ，滋补做法切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，鲫鱼及功蛤蜊肉250克  ，滋补做法料酒 、鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功内脏，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，鲫鱼及功加入盐
，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功萝卜、滋补做法

再依次放入鲫鱼
 、料酒3克，去鳞、简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，胡椒粉调味 ，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，蛤蜊肉250克， 【调料】     大葱5克，

【调料】
    大葱5克，改用慢火炖至肉质熟烂，白萝卜250克，用旺火烧开
，豌豆苗30克 。姜4克，加入适量清水 ，姜4

【原料】
    鲫鱼500克，葱花 
、具有很好的补血养血的功效。