这个时节 ，白露白露之后不建议继续穿凉鞋、过后

　　朝“问”健康丨白露过后寒意渐增 如何科学穿衣饮食

　　今天我们迎来白露节气，寒意何科建议更换透气保暖的渐增鞋袜 ，身体哪些部位最怕受凉 ？学穿怎样穿衣兼顾舒适和保暖？

　　白露过后寒意渐增，脚部距离心脏远，衣饮用冷水冲脚。白露过后

有三处身体部位尤其要做好保暖 。寒意何科气温起伏之下，渐增血液循环偏弱，学穿昼夜温差开始明显拉大。衣饮受凉容易受到寒气侵扰；同时秋燥也容易造成脚部皮肤干裂。白露

　　不露脚。过后睡前可用温热水泡脚。寒意何科