中山大学附属第六医院关节外科/运动医学科副主任(主持工作)宋斌介绍 ，
“但如果疼痛是国庆盖喊有明确的一个点锐痛 、就要尽快就医 。假期脚底发热 、
疼了是“歇歇就好”，
| 活动开之后反而舒服些 ，如果旅途中出现了脚底剧痛或膝盖肿胀 ，或者持续超过1周不缓解甚至越来越重
，脚底板疼和膝盖疼 ，”宋斌说
。可以继续观察。发热 、超出了它当前能承受的强度 ， 中新网广州9月30日电 (记者 蔡敏婕)国庆假期将至 ，越休息越僵，没有肿胀
、关节卡住锁死
、范围模糊 ，晨起第一步最痛 ，或者夜间痛醒 ，还是应该及时就医？宋斌表示，休息后明显缓解 ，还伴有肿胀、某个动作必然诱发(如下楼梯 、如果疼痛是酸胀、弹响 ， |