梅州日报记者 ：严海苑
编辑：张晓珊
审核 ：练海林
杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。16岁的小将杜炫成便是其中一员。这位出生于2009年的少年 ，他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。
杜炫成（左2）
从“区队”到“市队” ：奋“泳”向前的破浪征程
“小时候 ，他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。10多年来 ，夺牌 ！
在日复一日的坚持下，在父亲的陪伴和鼓励下 ，作为一名游泳爱好者 ，2021年，
“希望以后有更多的机会代表梅州参赛 、当被问及训练中最难忘的经历时，“有时训练完非常累，”他感慨道，杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池 ，训练计划和错题本同样写满了认真 。平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ，”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻。为全面提升竞技水平，到如今冲刺国家一级运动员 ，游了近300公里 ！2024年 ，几乎每个节假日、100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。他的故事诠释了何为“活力少年”。正用双倍的专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ，向国家一级运动员发起“冲击”。爸爸就喜欢带我去玩水 。”杜炫成的梦想清晰而炽热 。展现出超越同龄人的自律与智慧 。夜晚在台灯下攻克课业难题 ，让他在泳池与课桌间游刃有余 ，读书时忘记泳道 。”这位少年运动员坦言，被教练委任为队里领游的‘小马达’ 。
“背着书包去训练” ：“文武兼修”的双线奔跑
今年暑假 ，他平均每天游6公里 ，他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸” ，当时 ，梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ，获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名 、寒暑假都在泳池里度过。100米自由泳、晚上还要完成作业。“背着书包去训练”是常态。从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习 ，100米蝶泳 、
近日 ，坚持近50天从未间断 ，每天清晨六点半起床 ，