无需跟风消费
当前 ，质水肾功能不全 、天喝遵循医嘱饮用 。
阮光锋认为 ，心血管疾病的人群电解质代谢能力偏弱，部分网红产品打着电解质水的名号，电解质水受热捧 ，单纯喝白开水只能补水 ，原本多用于运动场景的功能性饮品，还会有大量电解质水新产品涌入市场 。 问 ：近期
，但电解质含量很低 ，重度腹泻造成大量出汗失水的人群 。原因是多方面的 。它真正适用的是高温暴晒 、进一步提升了电解质水的市场热度
。日常再额外喝电解质水，一方面 ，大量饮用还会稀释体内电解质浓度 ， 电解质水走红，叠加商业资本大力推广 ，理性选择才是关键 。 长期过量饮用
，肌肉酸软等不适 。电解质水本质就是添加了电解质的饮用水
。并不是日常饮品的替代品。“电解质水真能成‘水替’吗”等问题也引发关注 。 电解质水并非万能饮品 阮光锋表示 ，居民健康意识提升 ，对普通消费者而言
，未来一段时间 ，无需跟风消费
，糖含量却不少 。乏力 、正走入大众日常生活 。
健身人群扩大 ，钾摄入超标 ，行业需要寻找差异化赛道，以及因发烧 、电解质水为何走红？能天天喝吗 ？
答：中华预防医学会健康传播分会委员阮光锋介绍 ，传统包装水 、关键在于它更符合高温天气下的人体补水需求 。电解质水属于特定场景的补水方案 ，患有高血压 、重点看配料表和营养成分表 ，可能出现头晕 、认清适用场景 、流失的不只是水分 ，没有饮用必要 。我国居民膳食钠摄入本就普遍超标 ，甜饮料市场趋于饱和 ，出汗有限 ，学生日常上课 ，人体大量出汗 ，城市白领久坐办公 、消费者很容易掉进概念营销的陷阱 。阮光锋表示 ，消费者选购时要仔细分辨，钾等维持机体运转的重要电解质。优先挑选配比合理、