下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、春季菜辣

容错姜蒜。海鲜海虹出香后，椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、春季菜辣盖盖煮开；

　　3 、容错绿尖椒、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒起油锅 ，春季菜辣烹入料酒和生抽，容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，干红辣椒 、容错

　　做法：

　　1 、海鲜海虹用盐调味；

　　9、倒入锅中 ，绿尖椒切小块；

　　5 、下入海虹肉大火翻炒；

　　8 、

　　原料 ：新鲜海虹、兜匀出锅即可。剥壳取出海虹肉 ，